Огляд книги «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра» Петро Людвіг

Комментариев нет 3,210 просмотров

Вам знайоме відчуття, коли важливі справи доводиться відкладати на потім? Чому люди так вчиняють? І як почуття провини розпирає нас? Автор книги «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра» спробував відповісти на ці запитання, що настільки хвилюють суспільство. На власному досвіді він вивчив проблему і визначив причини виникнення прокрастинації. Цей термін прийшов до нас ще з 1977 року і означає відкладання справ. Звичка «затягувати до останнього» дезорганізує людину, розвиває почуття провини і незадоволеності. Петро Людвіг пропонує особисту методику позбавлення від шкідливої ​​звички, від якої страждають люди в повсякденному житті.

Хто автор?

Петро Людвіг — чеський дослідник, психолог і коуч-тренер з розвитку особистості. На батьківщині Петро регулярно проводить тренінги з ефективного управління досягнень. Він розвінчує міфи про особистісну мотивацію і про підходи до терміна прокрастрінація. Він також є співзасновником і генеральним директором інституту GrowJOB.

Рекомендуємо прочитати книгу: міським жителям, неважливо якого віку, бажаючим впоратися з втратою і недооцінкою часу, перевантаженням справ, нерішучістю, невпевненістю і незадоволеністю в собі — для відчуття повноцінного життя.

Уривок з книги «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра»:

Ця книга допоможе вам:

• Значно підвищити особисту ефективність праці;
• Розкрити творчий потенціал;
• Реалізувати здібності на 100%;
• Проживати дні повноцінно, не відкладаючи справ;
• Отримувати задоволеність і радість від виконаних у строк завдань.

Ви дізнаєтесь:

• Про зону особистого комфорту;
• Про паралічі прийняття рішень;
• Що означає прокрастинація і як з нею боротися?
• Які психологічні прийоми допоможуть змінити життя на краще?
• Що є силою мотивації?
• Як командувати собою і собі ж підкорятися?
• Як впоратися з невдачею?

Зміст книги «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра»:

Відгуки про книгу «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра»:

«Прочитала книгу відразу, не відкладаючи на потім. І жодного разу не пошкодувала»

Юлія Решетник, помічник редактора журналу Cosmopolitan

«Людям властиво відкладати справи — «все зроблю завтра». І так щодня. Коли можеш виконати завдання сьогодні, краще не відкладати. Є час і можливість, завтра такого може не бути. Але сидить той злий чоловічок на плечі і гидко суперечить. Ми здаємося і залишаємо справи. Все це і є та сама прокрастинація, про яку говорить автор. Книга безцінна. Автор не кидає слова на вітер. Його рекомендації були впроваджені в життя. Раджу прочитати книгу»

«Книга — алмаз літератури про мотивацію! Автор зібрав всі свої знання, які можуть допомогти людині в самоорганізації. Зацікавив запропонований список літератури, що свідчить про грамотність автора, який знає, про що пише. У книзі немає свіжих ідей, але всі поради та рекомендації зібрані в систему, яка працює на практиці»

Купити книгу «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра»

Огляд книги «Переможи прокрастинацію! Як перестати відкладати справи на завтра» надано книжковим магазином TopKniga.com.ua