Как найти силы жить по-новому (часть 2)? Живи здесь и сейчас

Как найти силы жить по-новому (часть 2)? Живи здесь и сейчас

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Комментариев нет 1 504 просмотров

Когда Вы просто здесь, просто сейчас, времени нет. Вы дышите, Вы живете, Вы чувствуете, Вы открыты для всего, что происходит вокруг.

 Сегодня — вот все, что есть; сейчас — единственное время, в котором Вы, единственное время, в котором Вы когда-либо будете. Если Вы хотите жить, значит — сейчас или никогда.

 (Ошо. «Здесь и сейчас»)

Многие люди говорят: вот куплю квартиру — тогда заживу; куплю новый автомобиль — тогда все будет хорошо; состояния начальником/директором — вот тогда и сбудутся все мечты... Многие живут будущим, живет своими мечтами и забывает о настоящем... Другие — мысленно в прошлом, с приятными мыслями о прошлых достижениях и победах, о том, как хорошо жилось, о юности и молодости. Кто-то вспоминает о неудачах и рассматривает различные возможные варианты: а как бы хорошо было, чтобы я тогда...

 Сами по себе мечты не вредны, они могут быть приятны и полезны, они, в конце концов, могут вполне воплотиться в настоящее потом. То же самое можно сказать о воспоминаниях — лучшие, приятные и радостные из них, заряжают, лечат и помогают жить. Надо этим пользоваться. Надо... Плохо только, когда они начинают преобладать, и когда их становится чрезмерно много. Как и все чрезмерное — это уже зло, которое может навредить. Слишком много размышлений способны истощить силы человека, которых потом может не хватить на реальные действия. Поэтому важно не прибегать к чрезмерной задумчивости и пустым фантазиям.

 Почему важно жить настоящим моментом — жить здесь и сейчас? Люди со временем учатся понимать и по-настоящему видеть, набираются жизненной мудрости. Стоит слушать мудрых людей и пытаться понять услышанное, применяя его к самому себе. Это очень хорошая практика. Это обогащает наш жизненный опыт. Вот и эту идею — жить здесь и сейчас — можно попытаться понять и принять.

 Казалось бы все просто. Жить надо настоящим. Почему? Да потому что прошлого нет — это лишь груз пассивных эмоциональных переживаний и знания в виде опыта ошибок и побед. Чаще всего этот груз почти не используется в текущей жизни, в данном моменте... Именно моменте, момент... Будущее еще более призрачное, чем прошлое. Будущего вроде и нет. Мы можем думать о будущем, планировать и прогнозировать, но вполне себе осознаем, что его нет — оно в мечтах. Так, завтра однозначно наступит. Но когда оно наступит, оно опять же станет мгновенно... Когда Вы это прочитали, это уже в прошлом... Здесь все четко: «есть только миг между прошлым и будущим...». Это легко. Живи здесь и сейчас!

 Но главная проблема заключается в том, что мы просто об этом не помним, не помним каждое мгновение, во всех жизненных ситуациях. Мы способны выпускать это из виду, забывать на время. Вот тогда мы и теряем себя.

 В современном мире нам все меньше приходится делать что-то, даже просто ходить пешком. Когда мы едем общественным транспортом, кто-то читает книгу, кто-то слушает музыку, а очень часто мы ничего не делаем. Мы предоставлены сами себе, своим мечтам и мыслям. А мысли и мечты очень захватывающие. И незаметно для себя мы погружаемся в миры прошлого — вспоминаем об интересных событиях минувших дней или будущего — развиваем гипотетическую ситуацию... Тут уж кто на что больше способен. Нам не интересно просто ехать — качественно и со смыслом. Мы уже давно делаем это на автомате. И здесь мы сами себя выводим с этого момента — из жизни. Можно сказать, что мы перестаем в тот момент оказывать существенное, решающее влияние на реальный окружающий мир, перестаем присутствовать в нем, улетаем жить в миры несуществующие, параллельные, призрачны. При этом мы совершенно точно тратим отпущенное нам время и энергию в тех, чужих, мирах. Чужих, потому что мы очень мало можем там. Но мы очень много можем здесь, где по своей воле не присутствуэм.

 Проблема современного человека заключается в том, что слишком много стало таких ситуаций, когда она начинает действовать автоматически. С каждым днем в нашей жизни возникает все больше и больше повторяющихся действий. Дорога на работу, с работы, сама работа, вечер после работы... Даже выходные дни часто похожи друг на друга.

 В таких случаях и становится важным усилием воли возвращать себя в жизнь, в реальный круговорот жизни. Нужно помнить о том, что жить важно именно в этот момент и ни в какой другой. Важно быть собой здесь и сейчас. Нужно помогать себе отвлекаться от чрезмерных мечтаний о будущем и не сожалеть о прошлом. Не стоит жить радостью прошлых побед, как и не стоит мечтать о возможной победы в будущем.

 Хорошо жить! Хорошо жить своей жизнью! Хорошо жить здесь и сейчас, побеждать сейчас и жить самим процессом!

Серия “Как найти силы жить по-новому?”

Часть 1. “Начало изменений”

Часть 3. “Жизненный балланс”

Часть 4. “Постановка целей”

Часть 5. “Планирование времени по системе Франклина”

Часть 6. “Концепция ёжа”

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal

Получите доступ Бесплатно к видео курсу сейчас и узнайте:

-Тайные законы денег, которыми пользуются миллионеры;
-Как получать 30-40% годовых с гарантиями как у банка;
-Как сохранить и приумножить деньги в условиях кризиса.

Есть что сказать? Не держите в себе: прокомментируйте:

Комментарии Facebook

Читайте также

  • 100% гарантии в инвестициях

    100% гарантии в инвестициях. Почему их нет и быть не может?

    Все мы хотим инвестировать только в надежные инструменты с хорошей доходностью и 100% гарантией сохранности средств. Такое, наверное, возможно. Но только в каком-то другом, идеальном мире: не в Украине, не в Европе, не в США, и не...

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal

  • Как выбрать банк

    Как выбрать надежный банк? Четыре простых критерия из открытых источников

    Почему финансовые консультанты рекомендуют размещать деньги на депозитах «жадных» банков? Потому что на первое место ФК ставят НАДЕЖНОСТЬ банка. А не размер процентной ставки по вкладу… Как ни странно, банковский вклад – это способ сохранения, а не преумножения...

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal

Комментировать

Name*

Email

Website