Обзор книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» Петр Людвиг

Вам знакомо чувство, когда важные дела приходится откладывать на потом? Почему люди так поступают? И как чувство вины распирает нас? Автор книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» попытался ответить на столь волнующие общество вопросы. На собственном опыте он изучил проблему и определил причины возникновения прокрастинации. Этот термин пришел к нам еще из 1977 года и означает откладывание дел. Привычка «затягивать до последнего» дезорганизует человека, развивает чувство вины и неудовлетворенности. Петр Людвиг предлагает личную методику избавления от вредной привычки, от которой страдают люди в повседневной жизни.

Кто автор? 

Петр Людвиг – чешский исследователь, психолог и коуч-тренер по развитию личности. На родине Петр регулярно проводит тренинги по эффективному управлению достижений. Он развенчивает мифы о личностной мотивации и о подходах к термину прокрастринация. Он также является соучредителем и генеральным директором института GrowJOB.

Рекомендуем прочитать книгу: городским жителям, неважно какого возраста, желающим справиться с потерей и недооценкой времени, перегрузкой дел, нерешительностью, неуверенностью в себе и неудовлетворённостью для ощущения полноценной жизни.

Отрывок из книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»:

Эта книга поможет вам:

• Значительно повысить личную эффективность труда;
• Раскрыть творческий потенциал;
• Реализовать способности на 100%;
• Проживать дни полноценно, не откладывая дел;
• Получать удовлетворенность и радость от выполненных в строк задач.
  

Вы узнаете:

• О зоне личного комфорта;
• О параличе принятия решений;
• Что означает прокрастинация и как с ней бороться?
• Какие психологические приемы помогут изменить жизнь к лучшему?
• Что является силой мотивации?
• Как командовать собой и себе же подчиняться?
• Как справиться с неудачей?

Содержание книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»:

Отзывы о книге «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»:

«Прочитала книгу сразу, не откладывая на потом. И ни разу не пожалела»

Юлия Решетник, помощник редактора журнала Cosmopolitan

 

«Людям свойственно откладывать дела — «все сделаю завтра». И так ежедневно. Когда можешь выполнить задание сегодня, лучше не откладывать. Есть время и возможность, завтра такого может не быть. Но сидит тот злой человечек на плече и гадко противоречит. Мы сдаемся и оставляем дела. Все это и есть та самая прокрастинация, о которой говорит автор. Книга бесценна. Автор не бросает слова на ветер. Его рекомендации были внедрены в жизнь. Советую прочитать книгу»

 

«Книга – алмаз литературы о мотивации! Автор собрал все свои знания, которые могут помочь человеку в самоорганизации. Заинтересовал предложенный список литературы, что свидетельствует о грамотности автора, который знает, о чем пишет. В книге нет свежих идей, но все советы и рекомендации собраны в систему, которая работает на практике»

 

Купить книгу «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

 

Обзор книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» предоставлен книжным магазином TopKniga.com.ua