Як знайти сили жити по-новому (частина 1)? Початок змін

Anons_Nove zhuttya

Як знайти сили жити по-новому (частина 1)? Початок змін

Share to Google Plus
Share to LiveJournal
2 комментраиев 3,265 просмотров

Кожна людина хоча би раз в житті говорила собі: з наступного понеділка почну бігати, завтра почну займатися англійською, з 1-го числа почну худнути, … кину палити, і таке інше… Чому ми так говоримо? Тому що кожен хоче покращити своє життя. Це нормально, і більше того – це чудово, так повинно бути! Позитивні зміни - це розвиток, а людина, розвиваючись, по-справжньому живе.

Але чому ж тоді такі покращення в більшості випадків не настають так швидко, як би нам хотілося на початку (завтра, в понеділок, з 1-го числа …)? Що цьому перешкоджає? «Лінь», «Недостатня мотивація», «Зона комфорту», «Оточення» … ?

В наших статтях «Як знайти сили жити

по новому?» ми з Вами розберемося з тим, як внести позитивні зміни в своє життя. Як зробити так, щоб нарешті покращення відбулися.

Готовність людини до суттєвих позитивних змін залежить від того, наскільки вона усвідомить і буде жити за принципами:

1. Добре там, де Я є.

2. Зміни починаються з мене.

3. Змінюючись сам, я змінюю світ навколо себе.

4. Я відповідальний!

Оскільки будь-які зміни вимагають зусиль, в першу чергу важливо прийняти РІШЕННЯ.

Однак перед тим, як кудись йти, кожному треба бути знайомим із … самим собою. Це може дивно звучати, але багатьом людям доводиться спершу добре задуматися щоб розібратися в цьому питанні. Наступні вправи, допоможуть Вам краще взнати себе.

Вправа №1 Дайте 20 відповідей на питання «Хто Я?»

Наприклад:

1. Брат

2. Програміст

3. Спортсмен

Запам’ятайте істину: «Розвивається те, на чому концентруєшся. Якщо немає концентрації, то й нема розвитку» У зв’язку з цим, раджу давати відповіді на питання виключно позитивні або нейтральні.

Вправа №2 Дайте 20 відповідей на питання «Який Я?»

Наприклад:

1. Веселий

2. Кмітливий

3. Талановитий

Заборонено писати про себе негатив: лише позитивні або нейтральні відповіді! «Розвивається те, на чому концентруєшся»

Вправа №3 Дайте 10 відповідей на питання «Що Я роблю краще всього?»

1.

2.

3.

«На чому концентруєшся, те і розвивається…» J

Люди, які вже відбулися, знають «хто вони» і «які вони» на рівні особистості. Якщо хочете стати успішним, то робіть те, що роблять успішні люди.

Ще в Біблії було сказано «Чи підуть двоє разом, не домовившись між собою?». Так, спершу потрібно домовитися із самим собою. Ця домовленість забезпечить Вашим прийнятим рішенням підтримку Вашими ж внутрішніми життєвими принципами та цінностями.

Життя змінюється, тому періодично варто заново робити вищевказані вправи. Це дозволить Вам дійсно концентруватися на тих речах, які Ви захочете розвити в собі.

Для закріплення матеріалу рекомендуємо переглянути художній фільм «Мирний воїн». Якщо Ви вже бачили цей фільм, то перегляньте його ще раз – обов’язково побачите багато нового.

В наступних статтях ми розглянемо такі питання:

— Як розчистити життєвий простір?

— Що більш важливе: минуле, теперішнє чи майбутнє?

— Яким чином «підкачати» колесо життєвого балансу?

— та багато іншого…

P.S. Чи легко Вам вдалося виконати вправи? На які роздуми це Вас надихнуло? Залишайте в коментарях свої враження та запитання. Діліться своїм досвідом в цьому напрямку. Цим Ви допоможете тим людям, хто вагається, кому важко зробити перший крок до покращення свого життя!

.

Серія “Як знайти сили жити по-новому?”

Частина 2. “Живи тут і зараз”

Частина 3. “Життєвий баланс”

Частина 4. “Постановка цілей”

Частина 5. “Планування часу за системою Франкліна”

Частина 6. “Концепція їжака”

 

.

Поделиться в соц. сетях

Share to Google Plus
Share to LiveJournal

Получите доступ Бесплатно к видео курсу сейчас и узнайте:

-Тайные законы денег, которыми пользуются миллионеры;
-Как получать 30-40% годовых с гарантиями как у банка;
-Как сохранить и приумножить деньги в условиях кризиса.

Есть что сказать? Не держите в себе: прокомментируйте:

Комментарии Facebook

Читайте также

  • Depositphotos_100836156_original-e1499698621173

    Як правильно управляти сімейним та власним бюджетом?

    Всі ми вміємо, або вчимося заробляти гроші. Та чи багато з нас вміє чи, принаймі, знає, як ці гроші правильно розподілити? Правила управління особистими фінансами. Є три золоті правила: Заробити Зберегти Примножити Якщо людина не вміє заробити – вона...

    Поделиться в соц. сетях

    Share to Google Plus
    Share to LiveJournal

  • kak_rasschitat_zarplatu_po_okladu

    Яку частину заробітної плати українці «дарують» державі у вигляді податків?

    На жаль, податки в Україні сплачують не тільки бізнесмени і підприємці.  Кожен працюючий українець добровільно-примусово перераховує в бюджет більше половини зароблених грошей! Частину податків сплачуємо особисто ми, частину — наш роботодавець.  І ще немаленький шматок «відкушують» непрямі...

    Поделиться в соц. сетях

    Share to Google Plus
    Share to LiveJournal

Коментарі

  • Как найти силы жить по-новому (часть 3)? Жизненный баланс | | 26 / 04 / 2014

    [...]Часть 1. “Начало изменений” [...]

  • Как найти силы жить по-новому (часть 2)? Живи здесь и сейчас | | 26 / 04 / 2014

    [...]Часть 1. “Начало изменений” [...]

  • Коментувати

    Name*

    Email

    Website